"Empece hace 2 meses y ya baje 17 kilos y ni siento que estoy a dieta. Antes pensaba que comer sano era matarme de hambre y comer cosas sin sabor. Gracias a esta pagina me demostró que se puede comer muy bien, saludable, riquísimosimo, que me dejan satisfecha y comidas fáciles de hacer sin ser nutriologo o chef gracias x tanto!! Valió la pena la inversion "
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"Soy muy sedentario ya q trabajo sentado todo el dia y me engorde bien feo. Un amigo me recomendó esta guía y sin mentir sentí un cambio por fin en mi cuerpo! Intenté hacer mil dietas antes y nunca bajaba jajaj estas recetas son efectivas y rápidas de hacer para los q no tenemos tiempo. Ahora me siento vital con mas energía, liviano me quite esos kilos de mas y hasta duermo mejor
"
"Soy mami de 2 niños y siempre ando a las carreras, me daba culpa darle cualquier cosa a mis hijos y veia como engordaban. Encontre mi salvación con estas guias sin exagerar!!! Planifico mis semanas, mis hijos aman las comidas y se comen todo y ya no tienen sobrepeso. Me salvo mis dias "
"Siempre la comida ha sido mi debilidad y comia pura porqueria, aunque siempre hago ejercicio pero nunca sabia como hacer ese balance porque me encanta comer jajaj. Aca encontre planes que se adaptan a mis gustos y rutinas. Ya no me mato dejando de comer mis antojos, hay muchas comidas, snacks y postres saludables que sacian mis ganas de comer porquerías y estoy agarrando mejor forma!! Lleno de energía gracias x crear esto
"
Comentarios de los clientes
5 estrella95.2%
4 estrella4.8%
3 estrella0
2 estrella0
1 estrella0
soy muy ansioso y antes picaba galletitas o chocolate todo el tiempo. ahora...Mostrar reseña completa tengo snacks q preparo en 5 minutos y quedo satisfecho. ya no subo de peso y encima siento q tengo mas energia.
siempre abandonaba las dietas porque eran imposibles, te pedian cosas q ni ...Mostrar reseña completaconseguia. este libro es distinto, son recetas q podes hacer con lo q hay en la heladera. facil de seguir y riquisimas.
creia q cocinar me iba a sacar tiempo, pero resulta q ahorro. preparo en me...Mostrar reseña completanos de media hora comidas q me duran para varios dias. ahora gasto menos q antes pidiendo afuera y me siento mucho mejor.
pensaba q iba a ser dificil con mis hijos, pero al contrario, ellos tambien...Mostrar reseña completa aman las recetas. ahora comemos todos lo mismo y es mas facil para mi. es como q ya no tengo q cocinar dos cosas distintas.
mi excusa siempre fue “no se q cocinar”. este ebook me dio miles de ideas, ...Mostrar reseña completaahora siempre tengo una solucion rapida y rica y me encanta hacer esas pizzas que tanto adoran mis hijos
los platos quedan lindos y sabrosos, nunca pense q algo sano podia ser asi....Mostrar reseña completa hasta me anime a invitar amigos y les encanto.
yo decia q no tenia tiempo para cocinar y siempre terminaba pidiendo comida...Mostrar reseña completa rapida. con este ebook aprendi recetas super rapidas, en 15 minutos tengo listo el almuerzo y no me quedo con hambre. lo mejor es q son comidas q me llenan y me dejan con energia, antes de comer me sentia cansada y pesada, ahora puedo seguir con mi dia tranquila. ya no gasto tanto en delivery y me siento mucho mejor.
pensaba q sano = feo, pero no, es todo lo contrario. los platos tienen sabo...Mostrar reseña completar, color y hasta a mis hijos les gustan, cosa q antes era imposible. yo no soy muy de cocinar pero las recetas estan tan claras q salen bien siempre. ya no me estreso pensando q hacer para la cena, abro el ebook y listo. lo recomiendo porque es practico, rico y encima te cambia como te sientes.
siempre fui de los q dicen “yo no se cocinar” y por eso dudaba en comprarlo...Mostrar reseña completa. pero posta q todo esta explicado para gente como yo. seguis el paso a paso y sale. ahora no dependo de pedir comida, ahorro dinero y como mucho mejor. me sorprendio lo facil q es hacer platos q parecen de restaurant con cosas simples.
ya habia probado mil dietas y siempre abandonaba porque eran complicadas. e...Mostrar reseña completan cambio este ebook es simple, real y se nota rapido. en pocos dias ya estaba menos hinchado y con mas energia. es facil seguirlo porque no necesitas ingredientes raros. la diferencia se siente y eso motiva.
me gaste un monton de dinero en nutricionistas, apps y planes q dejaba a la...Mostrar reseña completa semana. este ebook fue lo unico q segui porque no se siente pesado. es barato para todo lo q trae. tengo variedad de comidas, aprendi a organizarme y me siento mucho mas tranquila con la comida.
pense q iba a comprarlo y dejarlo tirado en la compu, como me paso otras ve...Mostrar reseña completaces. pero la verdad es q lo uso todos los dias. se volvio parte de mi rutina, ya ni pienso en q cocinar porque siempre encuentro algo nuevo y facil. me saco la excusa de “no se q comer”.
me sorprendio la cantidad de cosas q podes hacer con ingredientes comunes. ...Mostrar reseña completaantes asociaba comer sano con gastar de mas, pero no, son recetas economicas y riquisimas. mi familia se engancho tambien, ahora todos comemos mejor sin darnos cuenta.
me aburria siempre con las mismas 3 comidas. desde q compre el ebook tengo ...Mostrar reseña completaun monton de ideas, nunca repito y cada dia es distinto. no es para nada aburrido, al contrario, me dan ganas de probar recetas nuevas todo el tiempo.
cuando vi el precio dude, pero despues de bajar 4 kilos y sentirme con mas ...Mostrar reseña completaenergia me di cuenta q fue barato. ademas no es solo un libro, es como una guia para cambiar como hacer las comidas comiendo igual de rico
antes de almorzar siempre me daba sueño y no rendia nada en el trabajo. des...Mostrar reseña completade q sigo estas recetas me siento liviano, con energia y mucho mas productivo ademas que sigo comiendo lo q me encanta pero sano!!! no me mato de hambre ni antojos
la verdad pense q comer sano iba a ser re caro y aburrido, pero me sorprend...Mostrar reseña completaio. con estas recetas gasto menos en el super, uso cosas q ya tengo en casa y los platos quedan increibles. antes terminaba comiendo galletitas o pan porque no tenia ideas, ahora me preparo ensaladas, guisos y hasta postres que no me inflaman nada. me siento mas liviana y con energia, no es una dieta rara, es comida rica q disfruto de verdad.
antes no sabia nada de alimentacion y comia cualquier cosa. con el ebook ap...Mostrar reseña completarendi a organizarme mejor, ya no desayuno solo cafe y facturas, ahora arranco el dia con algo q me da energia y no me inflama. los pasos son faciles de seguir, no tenes q ser chef. pense q iba a ser complicado, pero me di cuenta q es mas simple de lo q imaginaba. lo mejor es q me siento menos hinchada y con mas ganas de moverme.
tenia miedo de q fuera muy restrictivo y q terminara dejandolo como otras d...Mostrar reseña completaietas, pero nada q ver. aca hay de todo: comidas dulces, saladas, snacks, desayunos. podes comer rico sin sentir culpa y sin inflamarte. disfruto mas de la comida porque no siento q me estoy privando de nada. me cambio la cabeza.
Recomendados me llegó en seguida al correo gracias excelente contenido estoy muy contenta
creia q comer sano era aburrido, sin sabor, pero ahora disfruto la comida m...Mostrar reseña completaas q antes. siento q como bien y encima me hace bien al cuerpo.
soy de empezar y dejar todo. este ebook fue distinto, porque es facil y te ...Mostrar reseña completamotiva. no siento q me estoy sacrificando.
me daba miedo q fuera repetitivo, pero hay tanta variedad q cada semana pru...Mostrar reseña completaebo cosas distintas. es imposible aburrirse.
tengo 50 años y pensaba q ya era tarde para cambiar. hoy me siento con mas ...Mostrar reseña completavitalidad q hace años. mi digestion mejoro un monton y adios esos kilitos q tenia
no me gustaba cocinar y siempre comia afuera. ahora en minutos preparo comi...Mostrar reseña completadas ricas y me lleno sin gastar de mas.
al principio lo vi como un gasto, pero resulto ser una inversion en salud. ...Mostrar reseña completame siento mejor, gasto menos en medicos y hasta mi humor cambio.
Siempre terminaba haciendo lo mismo: arroz, huevo y frijoles. Ahora tengo u...Mostrar reseña completan montón de ideas distintas, y lo mejor es que no gasto más, al contrario, me alcanza mejor el súper.
Soy bien dulcero y siempre estaba picando galletas o pan. Ahora me hago sna...Mostrar reseña completacks saludables del libro y quedo lleno. No subo de peso y me siento con más energía.
Nunca pude seguir una dieta porque pedían cosas que ni encontraba en el súp...Mostrar reseña completaer. Aquí son recetas prácticas, con lo que compras en la esquina. Eso lo hace bien fácil de seguir.
Yo pensaba que cocinar era pérdida de tiempo, pero ahora hasta ahorro. En m...Mostrar reseña completaedia hora ya tengo comida para varios días. Antes gastaba más en la fonda, ahora me organizo mejor y como rico.
La neta sí me dolió al principio pagar, pero ya que vi resultados entendí q...Mostrar reseña completaue salió baratísimo. Bajé 4 kilos en un mes y ahora tengo un buen de energía. No hay comparación.
Siempre decía que comer saludable era pura moda y que ni llenaba, pero con ...Mostrar reseña completaeste libro me cayó la boca. Las porciones son buenas, quedo satisfecha y no ando con antojos a la media hora.
Yo pensaba que iba a ser puro rollo de influencers, pero está muy práctico....Mostrar reseña completa Comida normal, con lo que encuentras en el mercado, nada raro ni caro.
La neta nunca me gustó cocinar, pero aquí todo viene tan claro que hasta pa...Mostrar reseña completarece que tengo a alguien explicándome. Ahora cocino diario sin broncas.
Mi problema era la inflamación, siempre me sentía pesada. Con estas recetas...Mostrar reseña completa bajó muchísimo y hasta mi ropa me queda mejor.
Lo vi y pensé: “otro gasto más”. Pero ya usándolo me di cuenta que me ayudó...Mostrar reseña completa a ahorrar. Antes gastaba un dineral en comida rápida, ahora yo preparo mis cosas y me queda bien.
Soy bien dulcera y siempre caía en galletas o pastelitos. Ahora preparo los...Mostrar reseña completa postres del libro y siento que como rico sin culpa.
Trabajo todo el día y llego muerto a la casa, no quería pasar horas en la c...Mostrar reseña completaocina. Estas recetas se hacen en corto, y hasta me relaja cocinarlas.
No soy constante con nada, empiezo y dejo. Pero aquí no me pesó porque es f...Mostrar reseña completaácil, variado y hasta divertido. Me mantuvo motivada.
Pensaba que iba a necesitar cosas que ni conozco, pero no, es lo de siempre...Mostrar reseña completa: arroz, verduras, pollo… y quedan platos diferentes y ricos.
Lo que más me sorprendió fue que hasta se ven bonitos los platillos. Antes ...Mostrar reseña completame daba pena invitar a alguien a comer, ahora hasta me presumo con lo que preparo.
Soy bien tragón y tenía miedo de quedarme con hambre, pero no. Todo llena b...Mostrar reseña completaien, y lo mejor es que no me siento pesado ni me da sueño después.
La neta pensé que me iba a dar flojera seguirlo, pero me enganché. Cada día...Mostrar reseña completa pruebo algo distinto y ya no repito lo mismo de siempre.
Siempre me pasaba que a media quincena ya no me alcanzaba. Con este libro m...Mostrar reseña completae organizo mejor y me rinde más el súper.
Yo no creía en eso de que “te cambia la energía”, pero sí se nota. Ya no me...Mostrar reseña completa siento cansado todo el tiempo, hasta rindo más en el trabajo.
Lo que me gustó es que hay de todo: desayunos, comidas, cenas, snacks. No m...Mostrar reseña completae aburro y siempre tengo algo que hacer rápido.
Soy estudiante y no tengo mucho presupuesto. Este libro me sirvió porque so...Mostrar reseña completan cosas baratas pero bien ricas. Ya no gasto en la cafetería.
Me daba miedo que fuera puro verde y ensaladas, pero hay de todo, hasta rec...Mostrar reseña completaetas dulces que están buenísimas.
Me daba miedo que fuera puro verde y ensaladas, pero hay de todo, hasta rec...Mostrar reseña completaetas dulces que están buenísimas.
Siempre que veía recetas en internet me salía con mil ingredientes que ni s...Mostrar reseña completaé dónde conseguir. Aquí no, todo es sencillo y real.
Tenía miedo de comprarlo y arrepentirme, pero me salió buenísimo. Es la pri...Mostrar reseña completamera vez que siento que sí puedo mantener este estilo de vida.
La neta yo pensaba que comer sano iba a salir carísimo, pero no. Con este l...Mostrar reseña completaibro gasto menos en el súper y hasta me rinde más la quincena. Las recetas están bien fáciles, con cosas que encuentras en cualquier tiendita. Ya no ando toda inflamada después de comer y tengo más pila todo el día.
Siempre decía que no tenía tiempo, pero estas recetas se hacen rapidísimo. ...Mostrar reseña completaEn 15 minutos ya tengo mi comida lista y bien rica. Antes pedía puro Uber Eats y me gastaba un dineral, ahora cocino yo y me siento mucho mejor.
Yo pensé que iba a estar insípido porque eso es lo que creía de la comida s...Mostrar reseña completaana, pero está al revés: todo tiene sabor y está bien rico. Mis hijos ya hasta me piden que les haga lo del libro, y eso que eran bien especiales para comer verduras.
Siempre me daba hueva pensar qué cocinar y terminaba haciendo sopas instant...Mostrar reseña completaáneas o lo primero que encontraba. Ahora abro el libro, escojo algo y en corto ya tengo la comida lista. Ya no me siento tan pesada ni cansada después de comer.
La verdad soy bien malo para la cocina y por eso dudaba. Pero las recetas e...Mostrar reseña completastán tan claras que no hay pierde. Hasta yo, que no sabía ni prender el horno, ya me hago mis comidas. Me ahorro un buen porque ya casi no pido comida afuera.
Pensaba que iba a ser pura dieta aburrida, pero no. Aquí hay de todo: desay...Mostrar reseña completaunos, snacks, hasta postres que sí quitan el antojo sin sentir culpa. La neta sí disfruto lo que como y no siento que me estoy sacrificando.
He intentado un chorro de dietas que dejaba a la semana. Con este libro fue...Mostrar reseña completa distinto porque no son cosas raras ni caras, son comidas que cualquiera puede hacer. En menos de dos semanas ya se me bajó la panza y me siento con más energía.
Me la vivía gastando en nutriólogas y apps que nunca seguía. Este libro fue...Mostrar reseña completa lo único que de verdad usé diario. Barato para todo lo que trae, la neta. Ahora como más variado y ya no me estreso pensando qué hacer de comer.
Yo pensé que lo iba a comprar y se iba a quedar guardado en mi compu, como ...Mostrar reseña completame pasó con otros ebooks. Pero lo uso diario, hasta me emociono de ver qué receta hago ahora. Se volvió parte de mi rutina.
Me sorprendió que todo se hace con cosas que ya encuentras en el mercado, n...Mostrar reseña completaada raro. Y aún así los platos se ven bien bonitos, como de restaurante. Mi familia hasta me dice que ahora sí sé cocinar.
Soy mamá de 3 y siempre termino cansada. Este libro me salvó porque me da o...Mostrar reseña completapciones rápidas que hasta mis niños comen sin hacer caras. Me quitó mucho estrés.
yo era de las q decia “voy a empezar el lunes” y nunca lo hacia. con este e...Mostrar reseña completabook se me hizo mas facil porque no parece dieta, son comidas ricas q cualquiera puede hacer. en 3 semanas ya me siento menos hinchada y con ropa q antes ni me cerraba.
Preguntas Frecuentes
¿Puedo comprar el libro digital si son las 3:00 AM?
Si! Nuestro sistema se encuentra programado que una vez realices el pago inmediatamente te llega todo el material de estudio al correo electrónico sin importar la hora o el día. Si no llegas a encontrar el correo siempre puedes escribirnos al WhatsApp y te mandaremos tu acceso:
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¿Qué recibo al comprar el libro digital?
Recibirás un libro digital premium (ebook) en formato PDF de alta calidad. Además de las recetas, incluye planes de comida semanales, listas de compras, guías de inicio rápido y todos los bonos explicados arriba en la promoción para que comiences a transformar tu alimentación desde el primer día
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¡Lo recibes de inmediato! Justo después de realizar el pago, recibes un correo electrónico con un enlace seguro de Google Drive para descargar tus libros digitales. Podrás descargarlos sin límite con actualizaciones de por vida
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No necesitas tener experiencia cocinando, todas las recetas están explicadas paso a paso con ingredientes fáciles de conseguir y lenguaje sencillo. Están creados tanto para personas que nunca han cocinado como para quienes buscan nuevas ideas saludables
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Claro, una vez recibas el correo y tengas el enlace de descarga, puedes reenviarlo a la persona que quieres regalárselo para que también pueda disfrutar de su transformación
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